• Bienvenidos a mi Blog

    Chequen las entradas y comentenlas sale?

La clase de educación física aplicada en las pasadas prácticas en la escuela Cuauhtémoc en  Tuxpan, consistió en una actividad similar a un rally.
Aunque como siempre es bien sabido, la planeación no se aplica como se estaba prevista.

  • Para este primer momento, la actividad consistió en ejercicios de estiramiento de brazos, piernas, pies, movimiento de cabeza arriba abajo. También caminaron al rededor de la cancha, después de ciertos minutos di la indicación y comenzaron a trotar y por último a correr.

  • Para realizar la actividad de desarrollo, se formaron dos equipos. La dinámica consistía en que cada equipo debía formar una fila, mientras tanto, yo llevaba algunos sobres con cierta indicación dentro. Al momento de dar luz verde, el primero de la fila de cada uno de los equipos pasaba al frente a recibir de mis manos el primer sobre que contenía la primera indicación. al momento de recibirlo, el alumno debía abrirlo y leer su contenido. Lo que cada uno de los sobres contenían eran indicaciones para realizar algunas actividades tales como, da una vuelta por toda la escuela, toma los conos y recorrelos uno por uno a manera de zig zag, encesta en la canasta que desees, etc. Cuando el alumno hubiese llevado a cabo la actividad, el siguiente de la fila pasa al frente y coge el segundo sobre. Eso se repite hasta que todos hubiesen participado. Ganó el equipo que realizaó la actividad en menos tiempo.

  • Para finalizar con la actividad, se llevaron a cabo ejercicios de relajación. Primero pedí que caminaran manteniendo los ojos cerrados y sin rumbo fijo por unos minutos. Después que se acostarán en el suelo y de igual manera, con los ojos cerrados, tratar de escuchar todos los sonidos a su al rededor. ´Por último, pedí que se levantan y extendieran sus brazos como si fueran a darse un abrazo y comenzaran a gritar. Y así fue como lleve a cabo mi educación de educación física.

Search

Sponsors